生きづらさを感じる方へ

人は誰でも、言葉にしにくい生きづらさを抱えながら暮らしています。この相談室では「こうあるべき」ではなく「あなたらしさ」を大切にし、安心して話せる時間と場所を提供します。

ひきこもり・不登校の悩み

ひきこもりや不登校は、本人だけでなく家族にとっても大きな不安や戸惑いを伴います。状況やお気持ちを丁寧にうかがいながら、無理のない関わり方や次の一歩を一緒に考えていきます。

こころの不調

うつや不安症などのこころの不調は、特別なことではなく誰にでも起こりうるものです。つらさや苦しさを否定せず、安心して話しながら、心が少し軽くなる方法を一緒に探していきます。

自分らしい生き方

発達障害のあるご本人やご家族の中には、将来や日常生活に不安を抱える方も少なくありません。特性を理解し、強みや個性を大切にしながら、その人らしい生き方を一緒に考えます。


人間関係の悩み

学校や職場での人間関係、家族との関係に悩み、苦しさを感じている方は多くおられます。気持ちを整理しながら、少しでも楽になれる考え方や関係づくりを一緒に見つけていきます。


PTSDへの支援

PTSDは大きな出来事だけでなく、日々のつらい体験の積み重ねでも起こります。EMDRをはじめとする心理療法を行い、必要に応じて呼吸法や筋弛緩法で心身の緊張を和らげます。

主催者　　田中　和代

資格
臨床心理士　社会福祉士　EMDR治療者　教員免許
経歴
静岡市生まれ　福井大学大学院修了　
職歴
静岡県公立学校教諭　福井県スクールカウンセラー　東北公益文科大学（助教）
就労継続支援B型事業所（所長）　福井県坂井市のひきこもり相談員

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